173号 发表于 2017-5-25 07:31

5月25日，人生第一个十公里，56分56秒

人生第一个十公里！！！还是在只睡了三个小时，两点梦醒后就没睡的情况下跑出来的。达成了月初定下来要跑一次十公里的目标。第四公里开始左大腿根部酸痛，不过坚持下来了。充分说明一句话：出来混，全靠死撑。




紫轩凌风 发表于 2017-5-25 08:17

前两天不是还看你说不舒服的状态下跑了5公里
今天没睡够又来10公里
那正常状态你要来几公里？


2837941264 发表于 2017-5-25 08:20

http://www.it007.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.it007.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.it007.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

173号 发表于 2017-5-25 08:27

紫轩凌风 发表于 2017-5-25 08:17 static/image/common/back.gif
前两天不是还看你说不舒服的状态下跑了5公里
今天没睡够又来10公里
那正常状态你要来几公里？

正常也就只能跑五公里……

army123 发表于 2017-5-25 08:28

了不起，到现在我也没这个勇气，向楼主学习http://www.it007.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

海关拍卖货 发表于 2017-5-25 12:33

下次半程马拉松

yunnet 发表于 2017-5-25 13:35

下次挑战20㎞

昆明黄俊 发表于 2017-5-25 15:57

10公里一小时都不到？好快呀
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